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Hörbeitrage: der Kontaktbüros Pflegeselbsthilfe mit Hugo Körbächer
Unter Resilienz versteht man die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Kurz gesagt: die psychische Widerstandsfähigkeit.
Leon Hellermann (Mitarbeiter aus der Fach- und Koordinierungsstelle) geht gemeinsam mit Hugo Körbächer (systemischer Coach, Supervisor und Resilienz-Trainer) den Fragen nach, was hinter dem Konzept Resilienz steckt und wie pflegende Angehörige ihre eigene Widerstandsfähigkeit stärken können. Dies hören Sie am Beispiel einer pflegenden Ehefrau, die ihre Erfahrungen im Beitrag schildert.
Unter Resilienz versteht man die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen. Kurz gesagt: die psychische Widerstandsfähigkeit.
Leon Hellermann (Mitarbeiter aus der Fach- und Koordinierungsstelle) geht gemeinsam mit Hugo Körbächer (systemischer Coach, Supervisor und Resilienz-Trainer) den Fragen nach, was hinter dem Konzept Resilienz steckt und wie pflegende Angehörige ihre eigene Widerstandsfähigkeit stärken können. Dies hören Sie am Beispiel einer pflegenden Ehefrau, die ihre Erfahrungen im Beitrag schildert.
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